Cuisine végétale et cuisine santé : toutes nos recettes

Les recettes simples, rapides et savoureuses de cuisine végétale sont nombreuses et variées et pas besoin d'être vegan pour en proposer de temps à autres à notre table. Il faut dire aussi que de nombreux ingrédients qu'on a l'habitude de consommer sont issus des végétaux comme le riz, les pâtes sans oeufs, les légumineuses ou encore les crudités.

Avec toutes les alternatives végétales possibles, comme les laits végétaux, le tofu, le seitan et les oléagineux, il n'est vraiment pas compliqué de se régaler autour d'une recette végétale. A vous donc gratin de légumes épicés au lait de coco, pâtes aux lentilles ou encore mousse au chocolat au jus de pois chiche.